Tanssiliikunta naisille ja miehille

Tanssiliikunnan syksy 2025:

Tanssiliikunta on keskiviikkona 3.9.-10.12.2025 klo 11.30-12.30 (kurssimaksu 55 €/kausi).

Kurssin vetäjä on Hanna Yli-Hankala-Peräluoma.

Tanssiliikunta on tanssiaskeleiden ja jumpan yhdistelmä, jota tanssitaan yksin. Kurssilla opitaan eri tanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. Tanssitunneilla on irrottelun ja hauskanpidon meininki! Tunneilla on senioreille sopiva rauhallisempi tahti ja liikkeet tehdään ilman hyppyjä. Sisäliikuntaan sopivat, mielellään pohjista hieman luistavat jalkineet ja juomapullo mukaan.